OPNÅ DIT HØJESTE ULTRA NIVEAU
OPNÅ DIN OPTIMALE IDRÆTSPRÆSTATION FRA MOTION TIL ELITESPORT
Vi tilbyder skræddersyede personlig live-online coaching indenfor ultra udholdenhedssport uanset niveau
Vil du øge din udholdenhed inden for din udholdenhedssport?
Personlig Coaching inden for udholdenhedssport er en effektiv måde at forbedre din utholdenhed, uanset om du er svømmer, løber, cyklist eller triatlet uanset om du er nybegynder eller professionel.
Vi tilbyder skræddersyede træningsprogrammer, ernæringsrådgivning og tekniske analyser for at optimere din præstation. Uanset din udholdenheds sportsgren, er vores mål at hjælpe dig med at løfte dit potentiale og opnå din bedste præstation nogensinde.
Udholdenhedssport er den ultimative måde at udfordre sig selv både fysisk og mentalt. Triathlon, ultra trailløb, swimrun, ultra swimrun, open water svømning og ekstremsport er Montem Coachings specialitet.
Disse sportsgrene kræver styrke, udholdenhed og viljestyrke for at kunne klare de lange distancer og krævende forhold.
Uanset om du er en erfaren atlet eller en nybegynder, kan udholdenhedssport være en sjov og givende måde at styrke din krop og dyrke din passion for sport.
Med Montem Coaching mange års erfaring inden for udholdenhedssport kan vi med glæde sige, at ingen kan matche os.
Vi har opbygget en solid ekspertise inden for coaching, træning og præstationsoptimering, og vores dedikerede team af instruktører og trænere er klar til at hjælpe dig med at nå dine mål inden for udholdenhedssport.
Udholdenhedsatleterne Helle og Sean fra Montem Coaching har imponeret med deres mange bedrifter inden for ekstremsport.
De har gennemført utallige ultra trail bjergløb, open water svømninger, ultra ironman, swimrun og ultra swimrun-udfordringer og andre ekstreme aktiviteter.
Deres evne til at tackle og overvinde de fysiske og mentale udfordringer ved disse begivenheder er en inspiration for andre inden for udholdenhedssport.
Helle og Sean er sande eksempler på det utrolige potentiale, der ligger i at teste ens grænser og presse sig selv til det yderste.
VORES SPECIALITETER
OPEN WATER SVØMNING
Vidösternsimmet, Vansbrosimmet, Oceanman eller andre langdistance svømninger
Hypersonisk svømmestil, udviklet af Sean, fokuserer på at svømme ultra hurtigt ved at bruge minimal krafter. Denne teknik er perfekt til svømmere, der ønsker at opnå lynhurtige resultater i open water-svømning.
Med fokus på effektivitet og hastighed vil svømmere opnå en øget konkurrencefordel og nå deres mål på imponerende kort tid. Med hypersonisk svømmestil kan svømmere opnå enestående hastighed og optimale resultater.
Ultra hurtig Open Water-svømning tilpasset dig! Med den perfekte super vejrtrækning, rotation, glide, power arms, ultra navigation og vandfølelse osv. bliver denne stil skræddersyet til svømmere som dig.
Bliv en ekspert i open water med teknikker, der giver dig hurtighed og præcision i vandet. Uanset om du er en erfaren svømmer eller en nybegynder, vil vores coaching hjælpe dig med at opnå dine mål i open water-svømning.
SWIMRUN / ULTRA SWIMRUN
One Water Race, Rockman, Ötillö,
Immeln, Blackwater eller andre swimrun race
Uanset om du er en solo-atlet eller et team, og uanset dit niveau og dine mål inden for swimrun, kan vi hjælpe dig med at træne og opnå din drømmetid.
Vores ekspertcoaches er erfarne inden for swimrun og kan guide dig og dit team på vejen mod succes.
Vær med til at udfordre dine grænser og oplev den ultimative kombination af svømning og løb i en uforglemmelig sportsgren.
Opgrader dine swimrun-færdigheder med hypersonisk swimrun stil. Her får du træning i trailløb, ow svømmeteknik (se mere under open water svømning), udholdenhed og samarbejde, der er skræddersyet til dit team.
Bliv den bedste swimrunner med vores specialiserede træningsprogram.
ULTRA TRAIL RUNNING
Hammer Trail, UTMB World Series, TOR 100, 130, 350 ,450KM eller andre langdistanceløb
For dig, der vil træne op eller er en ultra atlet, der vil nå nye højder inden for ultra trail running og deltage i et ultra race eller løbe fra 100km, 200 miles eller mere, kan ingen trænere matche vores erfaring.
Tag med på en ekstrem coaching ud i de vildeste bjerge og oplev ultra trail running på et helt nyt niveau.
Uanset om du er en erfaren extremløber eller bare er nysgerrig efter at udforske verden med trailløb, er du kommet til det rette sted.
Vi deler alt vores viden om træningsteknikker, kosttilskud og motivation, der kan hjælpe dig med at tage din extremløbeoplevelse til det næste niveau.
Brug vores coaching til en uforglemmelig rejse gennem de mest udfordrende bjergstier og oplev adrenalinsuset ved at udfordre dine grænser.
TRIATLON / ULTRA TRIATLON
Ironman, Challenge Roth, thorXtri
ultra-Ironman eller andre ultra-triatlon race
Er du klar til at tage din triatlonoplevelse til det næste niveau? Uanset om du drømmer om at konkurrere i en Ironman, dobbelt Ironman eller endda en ultra ekstrem triatlon, er vi klar til at coache og guide dig mod succes.
Få personlig coaching til din Ironman Ultra Triathlon hos os! Vi tilbyder inspirerende programmer, der hjælper dig med at forbedre din svømning, cykling og løb.
Vi hjælpe dig med at nå dine mål og overvinde udfordringerne ved en triathlon i Ironman-stil. Lad os hjælpe dig med at styrke dine færdigheder og forberede dig på din næste store udfordring.
Vi fokuserer på at hjælpe dig med at opnå dine mål og forbedre din ydeevne på alle Ironman-distancer.
Vi vil skræddersy et program til dig og give faglig vejledning undervejs.
Uanset om du er en nybegynder eller en erfaren atlet, er vores personlige coaching det perfekte valg for at nå nye højder i din Ironman træning.
BLIV ULTRA STÆRKERE PRISER
BASIC 590,- SEK PR MÅNED (normalpris 690,-)
PREMIUM 990,- SEK PR MÅNED (normalpris 1190,-)
PERSONLIG COACHING ONLINE ELLER FYSISK
Start din coaching med os som er baseret på videnskabeligt veldokumenteret forskning og en solid uddannelsesbaggrund.
Vi har mange års erfaring inden for området og anvender evidensbaserede metoder til at hjælpe dig med at blive stærkere, effektiv og professionel.
BLIV DEN STÆRKESTE VERSION AF DIG SELV
DET ER ALDRIG FOR SENT AT STARTE EN NY LIVSSTIL
Opnå det umulige som en stærk udholdenhedsatlet ved at udfordre dine grænser og troen på, hvad der er muligt.
Gennem hårdt arbejde, disciplin og dedikation kan du overvinde hindringer og nå dine mål.
Træn intelligent, giv aldrig op, og lad intet stå i vejen for din succes. Bliv den bedste version af dig selv og opnå det umulige med hjælp af Montem Coaching.
Uanset om det regner eller sner, er det vigtigt for en udholdenhedsatlet at træne og bruge naturen som en del af træningsprogrammet.
Ved at træne i forskelligt vejr kan man styrke sin krop og sind, da det hjælper med at opbygge modstandsdygtighed og udvikle evnen til at håndtere forskellige forhold under konkurrencer.
Så find din indre styrke og tag ud i naturen, uanset vejrforholdene!
- Måndag - Söndag
- 09:00 - 19:00