TRIATHLON ZONE

Hitta din personliga triathlontränare och coach här

TRIATHLON ZONE - Personlig triathlon träning och coaching 

Vill du utveckla simning, cykel och löptekniken plus simma, cykla och springa snabbare med personlig triathlontränare och nå nya mål

100% individuell och skräddarsydda personlig triathloncoaching för dig

Vi coacher i distanserna sprint, olympisk, halv Ironman, Ironman och dubbel ultra ironman. Oavsett din nivå och mål kan vi coache dig framåt så att du kommar i mål > inga gränser <


Tillsammans gör vi en plan och sedan bygger vi din personliga sim, löp, cykelstil, teknik samt uthållighet upp till önskad nivå.

Vi coachar dig med vår erfarenhet plus med några av de bästa idrottare och coacher i världen, som vi tycker gör skillnad. Dessutom använder vi den senaste tekniken och teknologi, som vi blandar med uthållighet och hastighetsträning etc


Simning
Här uppgraderar vi dig inom bland annat navigering, uthållighet, kallvattenträning, med den perfekta superandningen, rotation, glide, superpower och vattenkänsla plus särskild styrketräning etc.


Cykling

Här uppgraderar vi dig bland annat din personlig aerodynamisk stil, alla road tekniker, power och speed, uthållighet och samt särskild styrketräning etc.


Löpning
Här uppgraderar vi dig bland annat din road- och trailrunning stil, speed teknik, uthållighet och samt särskild styrketräning etc.


Sportnäring och styrketräning för triathleter

Vi kommer även om sportnäring och kost speciellt för dig som triathlet – ett område som kan vara väldigt viktigt. Utöver det kommer vi såklart också in på styrketräning, vilket är oundvikligt oavsett din och dett teams nivå.


Dina personliga triathlontränare

Helle och Sean har många års erfarenhet av triathlon från marton olympisk, halv Ironman, Ironman och dubbel ultra ironman race runt i EU. Sean började med triathlon i 80 talet.


Sean har varit på första plats många gånger och vann den första dubbla ironman i EU.  Aktiva triatlet till 2021 och varit pt i många år.


Helle och Sean laddar hela tiden upp sina kunskaper inom  triathlon, Vi är både inspiratörer och hjälpte många över mållinjen över hela världen inklusive Kona.


Under priser kan du välja den personlig träning och coaching som passer dig bedst. Vi erbjuder triathlonträning liveonline och live. 


Vad säger våra kunder 

Ahhhh, Johan-grattis till bästa valet av montem coaching är bäst - 10 lektioner lära mig från 0 till att crawla IMdistansen på 1.08. 

>XTERRA World Championship, Maui, Som jag sa, du har en helt ny större kraftfullare stil. Helt otroligt efter bara 2 lektioner. 


Läs mer om oss >

#träning #mental #hälsa #kost #sportnäring #personligträning #triathlon #foodismedicine #personligplan #ultraironman #ironman #mål #biohacking #onlinecoaching #personligträningonline #triathlonzone #ironmanrace #xterratriathlon #challengetriathlon #ironmankalmar #ironmancopenhagen #ironmanworldchampionship