SWIMRUN ZONE

Oavsett ditt swimrun race mål och din eller ditt lags nivå, kan vi coacha dig till den tid du drömmer om. Oavsett om målen är en ötillö, rockman, Immeln, Karlshamn eller ett ultra swimrun race i de franska alpera bygger dig / ditt team upp med en snabb och uthållig stil som passar dig och ditt team.

Vi använder den senaste tekniken, teknologi och blandar vår erfarenhet som swimrunatlet och pt med några av de bästa swimrunners och coaher i världen samt dokumenterade resultat från våra idrottare.

Här uppgraderar vi dig inom bland annat navigering, uthållighet, samarbete, kallvattenträning, med den perfekta superandningen, rotation, glide, power armar och vattenkänsla etc.

Här uppgraderar vi dig bland annat din road- och trailrunning stil, teknik, uthållighet och teamsamarbete samt särskild styrketräning etc.

Vi kommer även om sportnäring och kost speciellt för dig som swimrunner – ett område som kan vara väldigt viktigt. Utöver det kommer vi såklart också in på styrketräning, vilket är oundvikligt oavsett din och dett teams nivå.

Helle och Sean har många års erfarenhet av swimrun från Rockman till Ultra Swimrun France. Innan vi började på swimrun hade vi båda tävlat i många år inne, triathlon upp till dubbel ironman, trailrunning på avstånd upp till 200k samt öppet vatten simning upp till 25k var som helst i EU. De har varit på podiet och satt rekord, förblivit aktiva swimrunner till 2021 och varit personliga tränare i många år. Helle och Sean laddar hela tiden upp sina kunskaper inom swimrun.

Under priser kan du välja den swimrun coaching som passer dig och ditt team bedst